Здоровье — бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Эта главная ценность жизни.
В рамках проекта "Всегда в движении" - признанного победителем Грантов Президента РФ в грантовом направлении «охрана здоровья граждан, пропаганда здорового образа жизни», с людьми серебряного возраста был проведен тренинг "Ваше здоровье - в ваших руках. Закаливание", который провела специалист по ФК и С МБУ ДК "Лесник". Он включил в себя лекцию, беседы, дискуссии, практическое задание. Важность таких мероприятий бесспорна, поскольку основные факторы, определяющие состояние здоровья населения, связаны с образом жизни и окружающей средой, и для того чтобы снизить распространенность негативных факторов риска и уменьшить их влияние на человека, необходимо формировать и поддерживать стремление людей к позитивным изменениям в образе жизни через обеспечение их достоверными медико-гигиеническими знаниями, создавать соответствующие мотивации и отношение к здоровью, вырабатывать умения и навыки здорового образа жизни и предупреждения заболеваний.